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导读想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于酸奶可以加温吗方面的健康知识分享给大...
想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于酸奶可以加温吗方面的健康知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。
1、当然可以,很多人都认为酸奶不能加热喝,怕加热后酸奶中最有价值的乳酸菌被杀死,而且口味和口感都会改变,其营养价值和保健功能也会降低。
2、其实只把酸奶加热到微温,酸奶中的乳酸菌就不会被杀死,反而会增加乳酸菌的活性,其特有的保健作用会更大。
3、可以把酸奶连袋或杯放入45℃左右的温水中缓慢加温,随着加温晃动,感觉其温和了,就可以饮用。
4、在寒凉的冬天喝一杯温的酸奶,口感肯定会更好一些。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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