想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于贝贝小南瓜要削皮吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、可以不需要削皮。

2、贝贝小南瓜的果皮大多为黑绿色，而且带有浅绿色或发灰的条纹，其果皮相对于普通的南瓜来说比较薄，而且质地并不是很硬，吃起来并不是很粗糙。

3、而且贝贝小南瓜的果皮中还含有十分丰富的膳食纤维，一般是不需要削皮的，可以连着皮一起吃，这样还可以对人体起到促进肠胃蠕动、帮助食物消化吸收的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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