想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于绿豆汤里可以放蜂蜜吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、绿豆汤具有比较好的解暑作用，一般如果是纯绿豆汤的话味道并不好，可以加一些冰糖或者白糖会让味道更好喝。

2、也可以选择味道比较好的蜂蜜来进行调味。

3、蜂蜜同绿豆一样，有清热解暑的作用，所以蜂蜜和绿豆是很好的组合。

4、加蜂蜜的时候注意水温，水温不宜过高，等绿豆汤的温度低于60度的时候再加蜂蜜。

5、 去挂号 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2019-04-15 14:35 平时如果喝绿豆汤的话，是可以放一些蜂蜜的，这两者一起吃的话，能够起到解暑降火的作用。

6、但是需要注意这两者不能够放在一起煮的，需要先把绿豆煮好之后放凉至50°以下，再加入蜂蜜调味;或者用不超过五十度的温水冲调，然后加到绿豆汤里;要不然蜂蜜的营养就遭到破坏。

7、蜂蜜热量很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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