想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于老年人失眠治疗偏方有哪些方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、好多老人都是年龄越大睡觉越少。

2、有一些偏方可以帮助入睡，食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮用，可以保证快速入眠。

3、神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一匙，溶于一杯水中。

4、莴笋浆液汁液具有镇静安神功能，有一定的催眠疗效。

5、经常失眠的老人，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。

6、血虚老年人失眠治疗偏方，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃。

7、 去挂号 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 2019-04-13 14:28 治疗老年人失眠的问题的偏方，老人在临睡前吃个苹果，或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，柑橘的芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。

8、因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用。

9、洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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