想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于备孕期爸爸注意事项方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、在宝妈怀孕期间，爸爸要做的也不少。

2、为了生出健康的宝宝，准爸爸们要注意摄入一些蛋白质、维生素等营养物质。

3、因为蛋白质有助于改善男性的精子质量，同时要注意微量元素的摄取，这对精子活力和数量也是有很大好处的。

4、我们都知道吸烟有害健康，但如今很多男性朋友很难拒绝烟酒的诱惑，这无疑会造成对精子极大的负面影响。

5、所以准爸爸们要注意了，为了健康的宝宝一定要痛下狠心，戒烟戒酒。

6、 去挂号 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-05-04 19:03 除了增强营养，戒烟戒酒之外，还要注意不能随便用药。

7、男性在备孕期间，一定不能随意用药，因为有些药物中的某些物质会影响精子的合成，严重时还会引起男性不孕。

8、所以在备孕期间，男性应该谨记用药的安全，或者在医生的指导下进行用药。

9、千万不能随意的用药。

10、注意自己的身体。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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