想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于喝肠清茶有副作用吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、如果最近便秘上火，这种情况可以适量喝一些清肠茶，但是长期喝清肠茶对身体会产生一定副作用的，一定要加以重视，避免盲目地饮用清肠茶。

2、长期饮用清肠茶会导致身体产生依耐性，并且会产生毒副作用。

3、此外，清肠茶会损伤肠粘膜，对脾胃也有一定的刺激作用，不利于身体健康。

4、清肠茶只能起短效的作用。

5、要想保证肠胃的健康，要注意合理饮食以及加强体育锻炼。

6、在饮用清肠茶治疗便秘的时候，要注意控制饮用量和饮用的时间。

7、 去挂号 郭争荣 副主任医师 石家庄市第一医院 2019-05-13 20:34 肠清茶是具有一定的副作用的，建议不要长期饮用。

8、如果长期的服用肠清茶的话，会形成依赖性的，这点是肯定的，我的建议。

9、停了肠清茶，在饮食上，注意可以多吃红薯，蜂蜜，盐水，青菜，粗粮.香蕉.这些食品，可以促进胃肠道蠕动.只要三餐规律，定时定量，心情舒畅，不暴食，不节食，证明这种便秘的情况肯定能得到缓解。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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