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导读想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于肩中俞怎么按摩方面的健康知识分享给大...
想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于肩中俞怎么按摩方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
1、
1、
1、1.双手掌心朝向面部，沿着脖颈处，伸向背部。
2、2.小指挨着颈项，用中指指腹按压所在部位，以力量适中以有酸胀感为度。
3、3.用中指指腹按压肩中俞左右两侧穴位，单侧每次按揉1-3分钟。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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