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山药的功效与作用（山药有哪些食疗作用了）

2022-06-04 13:57:20 健康百科来源：

导读想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于山药有哪些食疗作用了方面的健康知识分...

想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于山药有哪些食疗作用了方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、山药有很好的食疗作用，山药有神仙之食的美誉，其含有的黏液蛋白对于预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化有积极作用。

2、同时，山药的瘦身功效也是不可忽略的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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