想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于一个鸽子蛋能顶几个鸡蛋方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、大约四分之一个。

2、从营养价值上来看，鸽子蛋和鸡蛋的营养物质差不多的，只是含量存在偏差，但是就大小重量而异，一个鸽子蛋大约能抵四分之一或者是三分之一个鸡蛋。

3、其中鸡蛋的氨基酸组成与人体的需要最为接近，蛋白质的利用率也比较高，而鸽子蛋的蛋白质和脂肪含量相对较低，但是里面的钙质含量却很高，所以在含量方面来说各有各的好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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