想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于感冒流鼻涕食疗方法方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、感冒流鼻涕食疗包括青果，薄荷，梨，西瓜，苦瓜，雪梨，黄瓜，西红柿等食物。

2、忌食辛辣刺激油腻煎炸类的食物。

3、风寒型感冒，表现为身体酸痛，鼻塞流涕，怕冷，发热轻，无汗，舌苔白。

4、食疗方法可以用萝卜葱白汤，萝卜1个，葱白6根，生姜15克煎服。

5、红糖姜枣汤，红糖30克，鲜姜15克，红枣30克煎服。

6、有发热、头部胀痛、出汗、咳嗽、咳黄痰、喉咙痛、鼻子堵塞，流黄涕、口干舌燥、便秘等。

7、食疗可以用菊花10克，茉莉花三克，金银花15克，放入茶杯用沸水冲泡代茶饮。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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