想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于哪些水果不能空腹吃方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、柿子、香蕉、橘子等水果不能空腹吃，这些水果中虽然含有丰富的维生素以及纤维素，是指在空腹服用后会导致胃酸分泌过旺，甚至还会导致胃柿结石症。

2、在空腹吃香蕉后，会使血液中含镁量骤然升高，从而造成人体血液内镁与钾的比例失调，会对心血管产生抑制，不利于机体健康。

3、 去挂号 杨松 主任医师 湖北省中山医院 2018-09-16 19:48 柿子、香蕉、山楂、桔子宜空腹食用。

4、柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。

5、香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。

6、山楂、桔子含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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