想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于如何减少吸烟的危害方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、想要减少抽烟对人体的危害，一定要减少抽烟的时间以及抽烟的次数。

2、可以选择一个烟具，塑料过滤烟嘴也不错，有条件的可买银制的过滤嘴，银本身解毒，效果会更好，水烟袋能将一氧化碳短期过水，尼古丁又可部分溶入水中，毒害就会更少。

3、如果能戒烟的话，当然是最好的。

4、 去挂号 范文辉 副主任医师 马鞍山市人民医院 2019-04-30 21:13 为了避免抽烟对人体的伤害，从现在开始最好是不要抽烟。

5、如果戒不掉的话可以选择一个烟具，塑料过滤烟嘴也不错，有条件的可买银制的过滤嘴，银本身解毒，效果会更好，水烟袋能将一氧化碳短期过水，尼古丁又可部分溶入水中，毒害就会更少。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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