想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于减肥能吃番石榴吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、能适量吃一点。

2、减肥期间是可以吃番石榴的，但是要尽量少吃一定。适量吃一点番石榴还能起到帮助减肥的作用，因为番石榴当中含有丰富的膳食纤维成分，适量吃一点能起到较好的饱腹感，这样就能减少其他高热量食物的摄入，从而能帮助减肥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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