想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于艾叶泡水喝可以去湿气吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、有一定祛湿作用。

2、艾叶味苦、辛，性温，具有理气血、祛寒湿的作用，对于体内寒湿较重的人来说，经常喝一点艾叶泡水对身体是非常有好处的，经常喝一点艾叶泡水能促进机体血液循环、加速体内寒湿之气排出。对于长期处在潮湿环境、过多食用冷饮所引起的湿气能起到不错缓解作用。

3、但如果是湿热体质则不宜饮用艾叶泡水，因为艾叶性温，食用后会导致内热增加，身体湿热就会加重。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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