想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于四物汤和什么一起炖最好方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、乌鸡

2、乌鸡是常见的滋补食材，味道清淡，一般熬汤食用，中医认为：乌鸡味甘、性平，富含蛋白质、氨基酸以及钙、磷、铁、氯、钠、钾、镁、锌、铜等矿物质，食用乌鸡具有滋补肝肾、益气补血的作用，若是将乌鸡和四物汤一起熬煮食用的话，可益气补血，也可以用于调理由于营血亏虚、肝失所养、肝血不足、贫血导致的头晕目眩、心神不宁、心悸失眠、月经量少等症。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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