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导读想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于怎么预防H9N9禽流感方面的健康知识分享...
想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于怎么预防H9N9禽流感方面的健康知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。
1、这种禽流感除了人与人之间通过飞沫传播之外,禽类本身也是携带的,因此就要在疾病流行期间避免食用禽类,做好预防。
2、尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触。
3、勤洗手,远离家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。
4、应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。
5、经常进行体育锻炼,以增加机体对病毒的抵抗能力。
6、 去挂号 徐秀亮 副主任医师 池州市人民医院 2019-06-08 19:41 这种禽流感的流行很有可能在短时间内就造成大面积的感染,因此一定要加强警惕,做好抗病毒的准备,积极锻炼身体。
7、养成良好的个人卫生习惯,加强室内空气流通,每天1~2次开窗换气半小时。
8、吃禽肉要煮熟、煮透,食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,应烹调加热充分,不吃生的或半生的鸡蛋。
9、要有充足的睡眠和休息,均衡的饮食,注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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