想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于黑醋可以减肥吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、黑醋有清理肠道的作用，而且还可以排肠毒，所以说黑醋也具有一定的减肥作用。

2、但黑醋减肥就是每天都直接喝，一天1-3次，每次30CC就可以了。

3、而如果是无法直接食用的人可以加入水或蜂蜜稀释后再喝(早上起床后空腹喝一杯黑醋对排出宿便以及减肥的效果更好)。

4、 去挂号 秦明珠 副主任医师 淮北市人民医院 2019-05-14 20:19 其实黑醋是可以减肥的，不仅能减肥，还可用来美白皮肤。

5、黑醋中所含有的氨基酸，可以抑制人体对脂肪的吸收，同时还促进体内脂肪的燃烧。

6、每天食用一点黑醋的话，可以减少体内的胆固醇和中性脂肪的量，加速血液循环，使血液的质量变得更好，对减肥很有功效。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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