想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于长期喝绞股蓝会伤肾吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、可能会对肾脏造成一定的伤害。

2、以中医的角度来看，绞股蓝它是一种中药，其性寒凉，长期饮用不仅会出现腹痛、腹泻，甚至对肾脏也是有一定影响，如加重肾虚寒的症状，临床症症状为神气疲惫，耳鸣头晕，小便清长，腰膝酸软，四肢发凉，特别怕冷，还有下肢水肿的表现。肾虚寒的女性会有白带清稀，经期延后且量少，色暗，听力下降，记忆力减退的症状。

3、建议多吃一些韭菜，羊肉，狗肉，黑芝麻，黑木耳等补肾食品，对改善肾虚寒有一定的好处。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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