想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于糯米莲藕的糯米可以不泡水吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、不建议。

2、糯米本身的质地很硬，如果直接煮的话水分很难进入到糯米的内部，从而就会很难被煮软，所以一般在煮糯米莲藕之前，都需要先将糯米放在清水中浸泡2-3个小时以上，这样才能更快地将糯米莲藕煮熟。

3、如果时间来不及的话，那么也可以选择用热水来泡糯米，这样可以促进水分进入到糯米的内部，一般只需要泡30-60分钟左右就可以了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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