想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于当归蛋是月经前吃还是月经后吃方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、经期前后3天都可以吃。

2、月经刚结束或是快要来的话，不建议吃当归煮鸡蛋，以免导致月经血量绵延不断等，建议最好在经期前后3天服用当归煮鸡蛋，如：

3、1、月经前3天吃当归蛋可以调理月经、可以缓解痛经，改善月经不调的现象。

4、2、月经后3天吃当归蛋也可以调理月经，活血补血，改善气血不畅，脾胃虚弱，气血不足以及贫血的现象。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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