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减肥一天吃多少全麦（减肥一天吃多少全麦面包详细介绍）

2022-06-06 14:56:03 健康百科来源：

导读想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于减肥一天吃多少全麦面包方面的健康知识...

想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于减肥一天吃多少全麦面包方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、

1、视具体情况而定。

2、减肥一天吃几块全麦面包取决于全天热量摄取多少，每个人的减肥速度、个体肥胖程度都不一样，所以不能明确指导到具体剂量，建议区间在50克到400克之间。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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