想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于夏天睡觉开空调好还是风扇好方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、各有其优点，看个人选择。

2、一般来说，空调和风扇都是常见的解暑工具，晚上睡觉的时候可以根据个人习惯和周围环境自由选择想要使用的电器。

3、吹风扇可以促进空气的流通，从而使得温度缓慢降低不易生病，只是在气温较高的晚上，只吹风扇的话可能难以达到将要的降温效果。而吹空调的话可以在短时间内降低室温，只是室内空气难以流通，并且比较容易着凉。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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