想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于年三伏贴敷时间表方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、三伏贴是根据冬病夏治理论进行的一种中医养生方法，在夏天的时候治疗一些容易在冬天产生、复发或者加重的疾病，具有一定防治疾病的作用，三伏贴主要是跟随三伏天时间表进行，具体如下：

2、初伏敷贴时间：7月11日-7月20日，共10天；

3、中伏敷贴时间：7月21日-8月09日，共20天；

4、末伏敷贴时间：8月10日-8月19日，共10天；

5、小贴士：有时候为了使三伏贴效果更好，人们会进行伏前预热贴和伏后加强贴，时间分别是是伏前预热：7月03日-7月10日，共7天；伏后加强：8月20日-8月29日，共10天。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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