想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于牛油果不适宜人群方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、减肥人群

2、牛油果虽然属于水果，但其中脂肪含量非常高，属于高热量食物，因此不建议减肥人士过多食用，不然食用后会增加身体负担，并且会影响减肥的效率，过多食用还可能反而加重肥胖。

3、过敏人群

4、牛油果富含大量蛋白质，其中部分属于异体蛋白，食用后可能导致过敏，因此过敏人群也要谨慎食用，不然食用后可能会出现皮肤瘙痒红肿、肠胃不适等过敏症状。

5、肠胃功能不佳者

6、牛油果中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，其中的蛋白质多属于植物蛋白，食用后并不是很好消化，所以肠胃消化功能不是很好的人也要谨慎食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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