想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于冬虫夏草的最佳吃法方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、1.准备冬虫夏草3-5根左右、鸭肉300克、料酒、姜片、盐，先将鸭肉洗净切块，放入锅中焯水3-5分钟。

2、2.焯完后冲洗干净备用，把冬虫夏草稍微清洗下，去除杂质，将鸭肉和虫草一起放入锅中。

3、3.倒入适量清水，加料酒和姜片，然后开大火煮开，煮沸后转小火继续煮1小时左右，直至炖烂。

4、4.等食材熟透即将出锅时，加少量盐调味即可。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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