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游泳后多久可以洗澡(冬泳后多长时间可以洗热水澡详细介绍)

2022-06-07 07:29:58 健康百科来源:
导读想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于冬泳后多长时间可以洗热水澡方面的健康...

想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于冬泳后多长时间可以洗热水澡方面的健康知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。

1、

1、

1、半小时后。

2、一般在冬泳后体温会比较低,暂时不适合立马洗热水澡,而如果休息半小时左右,那基本可以恢复到正常的体温,而只要体温恢复正常,就可以洗热水澡了。

3、当然,在这半小时期间也不要坐着不动,可以先用干毛巾把身上的水擦干净,然后做一些慢跑或者原地跳动,直到体温全部恢复再去洗澡。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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