想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于立秋伏天就结束了吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、立秋伏天还没有结束。

2、三伏天是全年中温度最高的一段时间，此时节温度高、紫外线强度大，因此，三伏天极易中暑和晒伤，日常生活中可以穿防晒衣、戴防晒袖套、擦防晒霜；饮食上可以常喝绿豆汤、荷叶茶、菊花茶，也可以吃一些西瓜、桃子、李子等解暑；日常生活中可以早睡早起、勤锻炼，这样可以有效的养护身体。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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