想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于西梅可以加热吃吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、可以。

2、西梅的性质偏寒性，食用后会对肠胃造成一定的刺激，而经过加热后可以在一定程度上减少对肠胃的刺激，因此对于一些肠胃功能不是太好的老人及小孩来说，是可以经过加热后食用的。

3、但是西梅中也含有较多的维生素，如果应该加热的话会造成部分维生素的流失，因此西梅的营养价值也会下降。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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