想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于男人每天吃几个生蚝最好方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、不建议超过6个。

2、正常情况下，生蚝的食用量最好不超过200克，通常一只常规大小的生蚝，其肉的含量大概在40克左右，对于正常男性来说，一天吃3个生蚝是比较恰当的，要是肠胃情况不是很好，那么要减少生蚝食用量，避免吃多了生蚝会造成肠胃的消化负担，还会出现消化不良等症状，男性吃生蚝一天最多不能超过6个。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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