想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于菠萝和凤梨哪个吃了不上火方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、两者过多食用都容易上火。

2、菠萝和凤梨都属于是温热性水果，所以过多食用的话就会导致机体中内热加重，另外菠萝和凤梨当中糖分含量比较高，过多食用就会导致糖分摄入过量，这样也会容易引起上火，从而出现咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状。所以在吃菠萝或者是凤梨的时候一定要注意食用量，吃完之后可以适当吃一点凉性的食物降降火。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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