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导读四分之一到三分之一个菠萝左右。菠萝虽然十分的营养美味，但是在吃菠萝的时候一定要控制量，建议每次吃四分之一到三分之一个菠萝左右即...
四分之一到三分之一个菠萝左右。菠萝虽然十分的营养美味，但是在吃菠萝的时候一定要控制量，建议每次吃四分之一到三分之一个菠萝左右即可，这样既能满足人体的营养需求，同时又不会对身体造成什么影响。如果再过多食用的话就会增加身体的负担，造成身体不适。
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