想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于重阳节的风俗有哪些方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、重阳节的风俗活动是比较多的，主要有以下几种：

2、登高

3、重阳节登高是一种传统的民俗，此风俗适于东汉，源于此时的气候特点以及古人对山岳的崇拜，因此重阳节又被称为登高节。

4、祭祖

5、要知道重阳节是我国四大传统的祭祖节日之一，古代民间素有祭祖祈福的传统。重阳祭祖的传统习俗在岭南一带至今仍盛行，其实无论是祭祖活动还是登高远望，最根本的作用是增强人们文化认同感，加强家族和社会的凝聚力。

6、辞青

7、古时候人们经常将重阳与上巳（或清明）作为对应的春秋大节，重阳大约是在秋寒新至、人们即将隐居时的具有仪式意义的秋游，所以民间有清明节“踏青”，重阳节“辞青”的风俗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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