想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于青芒果是热性还是凉性水果方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、凉性。

2、中医认为：芒果性质偏寒凉，适量的食用一些芒果可以起到清热、降火的作用，而且芒果的营养价值也比较高，在新鲜青芒果中含有较为丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质、糖类物质等营养成分，适度的食用一些青芒果可以起到补充营养、润肠通便等作用，青芒果除了可以直接食用外，还可以加工成蜜饯、罐头等进行食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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