想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于金银花和枸杞泡水能长期喝吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、不建议长期喝。

2、金银花性质比较寒凉，如果长期饮用的话，很容易损耗脾胃的阳气，引起脾胃虚寒、脾虚泄泻等不适，而且金银花和枸杞做为中药材，如果长期喝的话，还会导致药用成分在体内堆积过多，进而对机体的代谢器官造成负担，因此金银花和枸杞泡水并不建议长期喝。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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