想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于桑葚和杨梅可以一起吃吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、可以少量一起吃，但不宜过多。

2、杨梅和桑葚的营养成分并不冲突，少量一起吃时并不会引起身体不适。但是不宜同吃太多，因为者两种水果中的果酸成分都较多，吃多了可能会导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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