想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于黄豆泡多久可以打豆浆呢方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、至少6-7个小时。

2、想要用黄豆来打豆浆的话，必须将其提前浸泡6-7个小时以上，时间充足的话最好浸泡2-3天，而冬天因为气温低还可以适当延长浸泡时间。黄豆浸泡的时间要充足，如果没有完全泡透的话，榨出来的豆浆的营养无法被人充分吸收。

3、而浸泡了2-3天的黄豆，用来榨豆浆的话，不仅出浆率高，并且身体对优质蛋白质的消化吸收率也很高。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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