想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于怎么分辨阴虚和阳虚方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、1、临床症状区分

2、要区别阴虚和阳虚首先应该从临床症状进行鉴别，因为阳气有温煦推动的作用，如果出现阳虚，就会造成虚寒内生，从而引起全身怕冷的症状；而如果出现阴虚，患者常表现为怕热的症状，同时在夜间也常常会出现心烦失眠，潮热盗汗，这主要是因为阴虚火旺导致虚火上炎。

3、2、面色区分

4、发生阴虚和阳虚时，患者的症状不同其面色也不相同，如阳虚的患者会出现手脚冰凉和面色发白的情况，而阴虚的患者则会出现面红耳赤以及手心比较热的现象。

5、3、神情、睡眠等方面区分

6、阳虚的患者一般会有烦躁不安的情绪，而阴虚的患者一般精神状态比较低落。

7、另外阴虚的人失眠的情况会较为严重，阳虚的患者很容易犯困，感觉时常疲惫乏力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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