想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于出冷汗是阳虚还是阴虚方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、仅凭出冷汗无法准确判断患者是阴虚还是阳虚，因为出汗这种症状既可能是阴虚，也可能是阳虚，还需要结合更多的症状来判断，如：

2、1、如果在白天清醒状态下汗出过多、怕冷、精神疲惫、神疲困倦、喜欢安静、乏力、腰膝酸软等不适有可能是阳虚自汗。

3、2、若是夜晚出汗并伴有低热、烦躁、五心烦热、口干舌燥，这有可能是阴虚盗汗。

4、建议

5、可以在医生的指导下服用一些药物调理身体，日常生活中注意清淡饮食、规律作息，避免过度劳累，合理控制性生活次数，适当的增加户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发阳气，去除寒湿，有条件的还可以进行艾灸治疗或者坚持用艾草以及温热水泡脚调理体质。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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