想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于骨头汤可以补钙吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、可以。

2、骨头汤中含有丰富的蛋白质、胶原蛋白以及钙质等多种矿物质元素，将其熬成汤之后，里面的营养成分能很好的溶解于汤中。经常食用能帮助身体补充丰富的钙质和蛋白质，非常适合生长发育高峰期的青少年食用，同时中老年人适量食用也能起到预防骨质疏松的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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