想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于蟹黄热量高吗减肥可以吃吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、热量偏高，减肥尽量少吃。

2、蟹黄中含有大量的胆固醇，所以热量是比较高的，如果正在减肥的话，建议要少吃这种高油脂的食物，不然会影响减肥进度。如果要吃的话，建议可以选择吃蟹肉，蟹肉是一种很好的低热量、高蛋白食物，非常适合减肥期间食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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