想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于枸杞加黄芪补肾多久有效方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、因人而异，一般需要坚持一两个月才会有一定效果。

2、肾虚是中医的说法，大多数是不良的生活饮食习惯和纵欲过度造成的，会引起腰膝酸软，头晕目眩等症状，日常在医生的指导下服用补肾的药物进行调理，一般情况下需要服用三个月左右的时间，如个人适宜喝枸杞加黄芪补肾的话，多久见效果不是一定的，有的人十天半个月才有效果，有的严重者可能需要2-3个月，一般情况下要喝一两个月是可以看到效果的。

3、另外平时要避免熬夜，适当多吃些山药、枸杞子、桑椹、核桃、羊肾、牡蛎、黑豆、黑芝麻、海参、猪腰等食物也有助于补肾。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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