想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于石榴和牛奶间隔多久吃方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、视情况而定。

2、如果是先吃石榴再喝牛奶，由于石榴中的成分大多是糖分、维生素、矿元素等微量元素，这些物质相对来说比较好消化，吃了后间隔1小时左右喝牛奶是比较妥当的。

3、如果是先喝牛奶再吃石榴的话，因为牛奶营养丰富，蛋白质一时间不能完全消化，因此建议隔2小时后再吃石榴为宜，这样两者就不会有太大的营养成分上的浪费。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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