想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于绞股蓝什么时候喝比较合适方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、没有具体规定。

2、绞股蓝中含有多种营养物质和药物活性成分，对于人体来说具有多种养生保健作用，但是对于绞股蓝什么时候喝最好并没有具体规定，建议可以根据个人的需求以及方便的时间来进行饮用。

3、一般建议可以在上午10-11点以及下午3-4点左右的时候喝，因为这两个时间段是人体相对比较疲劳困倦的时候，适当地喝一些绞股蓝的话还可以对人体起到提神醒脑、补充精力的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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