想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于豆皮的热量是多少大卡方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、一张干的豆皮每一百克热量是447大卡。

2、豆皮是常见的豆制品，味道鲜美可口，又称豆腐皮或腐皮，豆皮是煮沸豆浆表面凝固的薄膜，可鲜吃或晒干后吃，豆皮中含有较为丰富的蛋白质、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当的食用一些豆皮可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等功效，有利于身体健康，日常生活中可以适当的食用一些豆皮来进行营养的补充，尤其是本身免疫力比较差的人群，经常食用豆皮可以调节体质，一般人群可以每周吃3次左右的豆皮来进行营养的补充。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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