想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于罗汉果适合天天喝吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、因人而异。

2、罗汉果虽然是国家卫生部认定的药食两用食物，用来泡水喝并不会产生副作用，短期代茶饮还有一定的保健作用，但体质健康的人群天天喝会对脾阳有一定的耗损，继而引起胃肠功能下降，出现腹泻、食欲下降、腹痛等连锁的病理反应，因此一般人群间隔服用比较妥当，而用罗汉果泡水能缓解身体不适的人群，建议在医生的指导下规范用量天天服用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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