想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于空腹跳绳再去吃饭好吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、

1、

1、不建议吃饭。

2、由于在运动过后，人体的大量血液会分布在运动系统，导致消化系统的血液减少，胃肠的消化吸收功能会下降，其次运动时身体的主管骨骼肌、心肌运动的大脑皮质处于一种相对兴奋的状态，而其他部位则会处于一种相对抑制状态，导致消化液分泌减少，胃肠蠕动减弱，这时候去吃饭，容易引起胃肠道不适的情况，因此不建议空腹跳绳后去吃饭。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

标签：