想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于吃红豆会胖吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、不会。

2、适量吃一点红豆是不容易长胖的，并且还有减肥的作用，因为红豆热量并不高，并且红豆当中含有大量的维生素B1成分，该成分能够促进脂肪的燃烧，这样就能帮助减肥。另外红豆还能起到祛湿消肿的作用，像那种水肿型肥胖的人食用红豆之后减肥效果会更快。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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