想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于奇亚籽和亚麻籽可以混在一起吃吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、可以。

2、奇亚籽中所含的成分与亚麻籽中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，因此奇亚籽和亚麻籽是可以混在一起吃的。

3、而且因为奇亚籽中所含的营养成分与亚麻籽中所含的营养成分并不完全一样，因此对人体来说两者搭配在一起吃的话所能补充到的营养成分也会更加丰富一些，所以平时是可以将两者混在一起吃的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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