想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于阴虚和阳虚有什么区别方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、阴虚是指阴液不足，不能滋润而引起的症状，具体有低热、手心发热、盗汗、心烦失眠等症状，改善方式主要是以滋阴为主。

2、而阳虚是阳气衰弱、脏腑功能减退，进而出现虚寒的表现，具体表现有畏寒怕冷、演戏酸软等，日常可以增加日光照射或者食用一些滋阳的食物来进行调理。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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