想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于肉苁蓉是干的好还是湿的好方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、两者都是很好的。

2、肉苁蓉是列当科肉苁蓉属植物，味甘咸性温，归肾；大肠经，其中含有打开的蛋白质、维生素、纤维素以及多种药物成分，有很好的益精血、润肠道等作用。

3、无论是干制的肉苁蓉还是新鲜的肉苁蓉，两者的营养价值都是很高的，其中干制肉苁蓉主要被用于药用，新鲜的肉苁蓉除了药用，还可以用作食材的辅料，可以煲汤、炒菜等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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